LES PRISES DE JUDO

Dans le document ci dessous vous trouverez un grand nombre de prises illustrées par des dessins ou des gifs vous permettant de connaître leurs noms et aussi voir leurs découpages étape par étape.

Nous n'avons malheureusement pas pu trouver d'autre solution que de le mettre sous un format .odt correspondant à la suite bureautique de logiciel libre d'open office qui est téléchargeable gratuitement via le lien suivant :

http://fr.openoffice.org/about-downloads.html

Néanmoins, vous pourrez trouver ci-dessous des vidéos de prises de judo (les plus frequemment apprises à de jeunes enfants)...